Programa Mujer
Instructor
Fiorella Varetto
86
Estudiantes
inscritos
- Descripción
- Currículum
Te doy a la bienvenida al Programa Mujer. Estoy muy contenta de saber que tu también sos una prioridad como mujer.Si estás aquí es porque tienes ganas de sentirte mejor contigo misma y hoy vamos a comenzar. A continuación verás que tenemos varios módulos, es importante respetar el orden en el cual realizas el programa ya que está especialmente diseñado para que puedas ponerte en forma de manera progresiva y segura. Podrás comunicarte conmigo via e-mail en el momento que quieras, metodomama.vital@gmail.com. Estaremos en contacto vía telefónica y/o por mail
Evaluación de estado
Recuperación de patrones vitales básicos
Antes de comenzar a entrenar
Trabajo de conciencia y fortalecimiento del Suelo Pélvico
Errores mas comunes en la ejecución de los ejercicios
SEMANA 1
SEMANA 2
Semana 3
Modulo especial N2
Semana 4
Semana 5
Modulo Especial N2
Semana 6
Semana 7
Detalles del curso
Conferencias
100
Nivel
Principiante
Cursos populares
